"开启的方法有多种，第一，以千钧之力持握，用自已强大的力量使刀身发热，第二，以自身体温感染刀身，使其发热，这种方法独属于斑纹剑士，第三，双刀碰撞摩擦生热，如果有两位剑士，可以通过摩擦彼此的刀，让其快速发热。"

"现在我们开始尝试的就是第一种，以千钧之力持握！"

非常强大的技巧，而且遏制再生速度这一点简直是天克恶鬼。众人心想。

蝴蝶忍已经香汗淋漓了，抿着粉唇，咬牙坚持。

悲鸣屿的锤子已经开始发红了，但是温度上升速度很慢。

"方法错了，用这个方式轻轻震动。"

神谷清一把手搭在悲鸣屿持握刀柄的双手上。悲鸣屿瞬间感觉到一股巨力高速的震动着自已的刀柄。

"南无！"

照猫画虎，吊锤迅速升温。

"再多尝试几下就可以了，悲鸣屿先生，你很有天赋。"

再然后，善逸，宇髄天元和不死川实弥的刀也产生了细微的红光。

"好了，到此为止！"

压力瞬间一收，众人感觉到自已身体一阵轻盈，仿佛要升天了。

蝴蝶忍差点就支撑不住了，香奈乎用手搀扶着她。神谷清一也递了一个手帕给她，在她哀怨的眼神里，又继续讲。

"压力下，各位更容易沉浸心神，但是没有了我刻意帮助的压力，再进入那种状态就需要各位仔细摸索了。"

"之后每天早上我都会进行一次这个流程，大家可以感知一下自已能否通过千钧之力的方式掌握赫刀。毕竟这是最好的方法，不需要斑纹也能做到。"

"接下来是独属于斑纹剑士的方法，炭治郎，你过来。"

招了招手，把炭治郎叫到前面。

"大家仔细观察，记下来，之后各位也可能在战斗中开启斑纹，如果第一种方法学不会，那在开启斑纹之后就可以使用这一种方法。"

神谷清一握住炭治郎持刀的手。

"炭治郎，用力，感受额头上的斑纹，体温升高。"

炭治郎双手用力，额头上的火焰斑纹开始燃烧，体温迅速升高。

"再高一点，好，就是这样。"

日轮刀慢慢发红，从浅红到深红，最后完全形成了赫色。

看着的无一郎和甘露寺也开始尝试，都得到了一样的结果。

众人纷纷记下细节。

"要注意的是，这是一种取巧的办法，所以不能大幅度提高攻击力量和穿透性。只保留了遏制再生速度的能力。"

"足够了！"

点了点头，神谷清一给他们分组。

"蝴蝶忍、香奈乎以及伊之助，富冈义勇和炭治郎，不死川实弥、无一郎以及玄弥，伊黑和甘露寺，悲鸣屿先生和善逸单独进行第一种方法的练习。"

"方法都是一样的，分组只是让各位更好修炼，如果之后遇到其他组的人，也是一样的方法摩擦双刀。"

神谷清一解释了一下，现在由于自已的存在，情况大大不同了，不知道鸣女还是不是最强匹配机制。

"赫刀第三项训练，现在开始！"