吃过晚饭后，沈父悄悄的拉着沈知夏进了房间。\看+书/屋+ ′更!新￠最/全_

沈知夏望着自己爹这生怕别人知道的样子，也冒出了一丝好奇，不知道他要说点什么。

沈前进小心的关上房门，凑到沈知夏的耳边，用只有两个人能听到的声音说：

“夏夏，有没有让你爹也变得年轻一点的东西？”

“......”

愣了一下的沈知夏，反应过来后，突然爆笑出来。

“哈哈哈哈哈。”

她爹难道是因为她每天给娘做面膜，然后产生了危机感吗？

可是他们两个人，每天差不多时时刻刻都待在一起。

不过她爹也确实有点黏她娘，有时候看着爹娘的互动她都不忍首视。

简首不像是这个年代的男人，而且两个人都己经结婚三十多年了，连孙子都好几岁了，还成天互相打闹斗嘴，跟小情侣似的，不过她爹大多数时候，都处于下风的位置。

她也替爹娘感到非常高兴，能够结婚这么久了，还像他们一样相处，应该是很多人梦寐以求的吧。

“我不是给了娘一些擦脸的吗，您每天早晚也涂点就可以了。”

沈知夏不说还好，一说沈前进顿时感到非常憋屈。

“你是不知道，你娘现在将那些擦脸的，看得比眼珠子还重要，碰都不让我碰，就怕我给她嚯嚯完了。^@6?1__看D′书?>3网& ^无??错$¨内?|容¨:o”

“哈哈~”

这确实是她娘的作风。

“那我再给您拿一瓶吧，用完再跟我要。”

终于拿到一瓶宝贝面霜的沈前进，决定把它藏在一个沈母找不到的地方，自己每天偷偷的擦，省得媳妇儿说他臭美。

~~~

自从那天吃过伐骨洗髓丹后，沈知夏感觉自己的骨骼和韧带似乎都经过了重新的淬炼，身体变得要比之前灵活很多，不再像之前那样僵硬，连基础的身体前屈都摸不到脚尖。

她让元宝给她找了一本适合她练的武功古籍，准备开始练习。

虽然按照习武年龄来说的话，十八岁确实不算什么好的年龄，但是有空间里各种极品东西的加持，应该还是能勉强练就防身的功夫。

何况她的要求也不高，没有想过要成为什么功夫大师，打遍天下无敌手，她只是想要做到最基础的防身就很满意了。

不然再遇到上次那种情况，那可实在是太丢人了，连树都爬不上去。

她从最开始的蹲马步开始练习。

最开始一两天，还没有五分钟，她就开始双腿打颤，抖得不行。

现在己经能够坚持半个小时之久了。

不过今天她准备加大难度，开始负重蹲马步，让自己的双腿和双手得到双倍的练习。/s′i,l,u/x-s¨w..-o\r_g\

她找了几个沙袋，绑在了自己的手脚上。

虽然没有老师的指引，好在她学习能力不错，理解能力也很强。

她从古书中总结出来了一些适合她这种大龄初学者的经验，相信经过日复一日的练习，不久就能见到成效。

现在应该做的唯有坚持。

负重的过程总是难熬的，不过好在她想了个办法，那就是边蹲，边背书，转移注意力之后，时间似乎也能够过得快一点。

不一会儿，沈知夏便开始全身冒汗，双手颤抖。

“主人，半个小时到了。”

听到元宝的声音后，沈知夏瘫在了地上。